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你的身上藏着一粒“速效救心丸”,了解了,关键时可以救命!

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发表于 2018-11-10 18:44:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
]你的身上藏着一粒“速效救心丸”,了解了,关键时可以救命! (2017-11-30 08:35:02)[url=]转载[/url]

标签: 转载分类: 知书识理,自圆其说

原文地址:你的身上藏着一粒“速效救心丸”,了解了,关键时可以救命!作者:

你的身上藏着一粒“速效救心丸”

找到这个位置了吗?这里就是我们人体自带的救心丸

大鱼际是心脏的反射区

  记住位置还不够哦!
  我们必须记住下面这个用法,大家先练习一下:
  紧急救命
  急救——用力按,双手交替对搓;或者刺破紫青脉络。
  用这个方法急救,胜似吃6颗速效救心丸

  1、日常按压10~20分钟,就像直接给心脏做按摩!有缓解心脏压力的护心效果;
  2、紧急时刻,如果进行强烈的刺激,犹如直接给心脏做按压抢救,有速效救心丸一般的救治效果。
  我们建议,此法应该作为中老年人日常护心保健方法之一,每一位中老年人都必须学会,每天揉、紧急时刻还能救命!

搓手、摩头、揉耳、转眼、揉鼻、叩齿、提肛、揉肚、伸屈四肢。

每天运动九分钟

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